Cada marco vale pontos. Os pontos nascem do que você faz, não do que você promete.
Comece pela pílula hoje mesmo, antes de definir o foco. São 5 minutos por dia durante 21 dias. O ciclo de 7 semanas começa quando você assinar o contrato, e pode ser daqui a alguns dias.
Etapa 1 de 5
Em qual das quatro você vai colocar sua energia nas próximas 7 semanas?
Etapa 2 de 5
Específico e mensurável. Ex.: "Aumentar faturamento recorrente em R$20k" — não "crescer o negócio".
Entregue significa… (opcional)
Como você vai saber que terminou? Ex.: "o capítulo 3 revisado e enviado pro orientador".
Etapa 3 de 5
As ações recorrentes que te levam ao resultado. Pra cada processo, defina frequência, tempo por dia e os dias da semana — um ajuste pra cada tipo de semana (Padrão, Crise e Sprint).
Etapa 4 de 5
Escolha livremente quais frentes você quer manter no mínimo enquanto foca na principal — nenhuma é obrigatória. Pra cada processo, defina frequência, tempo por dia e os dias da semana em cada tipo de semana.
Etapa 5 de 5
Quando você começa a executar. A partir daqui, 7 semanas.